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升科大四技：世紀海選－計概戰鬥學園小將們的得勝歡呼(2018最新版)
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底下是 升科大四技：世紀海選－計概戰鬥學園小將們的得勝歡呼(2018最新版) 的內容簡介
作者群地毯式蒐集了統測計概常考的內容，表格化相關的重點摘要，嘔心瀝血地將之轉化為近三千題的測驗題目，這些題目都是融合了作者群多年的教學經驗和用心獨到的設計，讓處於忙亂不堪、疲於奔命的小將考生不再茫然無頭緒。
它給計概小將的不只侷限在背重點，更能讓小將有如臨統測般的解題作答經驗，提昇複習的效率。跟隨於這之後的是，綜合性的題型中不僅包含有統測精髓且能前後重點呼應。?
不同於他書的作法，作者群匠心獨運地針對所有重點重新命題，讓題目不但擁有了新風貌，又不失統測題型的重要性。讓計概小將們不會一直單調重覆作考古題，從練習作答中可以容易掃瞄出自己的弱點，再由重點表格中補充實力，不再只能望著一本本計概厚書長噓短嘆，做題目就對了。
本書特色
* 重點表格化：依統測命題趨勢去除不必要的文字陳述，字字句句都是重點。?
* 命題嶄新化：依歷年出題重點來重新命題，重點盡在題目中。?
* 作答經驗化：近三千題的操練，如臨統測，熟悉作答經驗。?
* 難度分級化：根據難易度為小將們劃分戰區。?
- 一級戰區：即看即答，掃瞄所有重點，包含幾乎年年必考題。?
- 次級戰區：加強深度，鉅細靡遺搜索，補足最可能考的重點。?
- 綜合戰區：實力淬鍊，綜合性的題型，全面提昇複習的效率。?
* 統測集中化：針對最新五年統測考題實施作戰演習，提供各題詳解，小將們藉由自修的方式也能輕鬆學習
作者： 阿波羅
新功能介紹- 出版社：全華圖書
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/05
- 語言：繁體中文
商品網址: 升科大四技：世紀海選－計概戰鬥學園小將們的得勝歡呼(2018最新版)
商品網址: 升科大四技：世紀海選－計概戰鬥學園小將們的得勝歡呼(2018最新版)
▲台灣每三個男童就有一個過重或肥胖，女童則是每四個有一個過重。（圖／達志／示意圖）
記者洪巧藍／台北報導
小學一年級的小恩體重過重，為了不讓他繼續橫向發展，媽媽特別幫他計算每餐熱量，選擇標示明確的速食作為餐點，半年過去體重沒有減輕太多，還在檢查時發現脂肪肝。專家表示，只注重熱量不管食物營養成分組成，仍可能讓代謝症候群、脂肪肝等疾病上身。
台灣的小朋友多胖？根據教育部104年學童健檢調查，3個男童1個胖、女童則4個就有1個胖。世界肥胖聯盟2013年調查結果，台灣兒童過重及肥胖率與33個先進國家相比，男童排行第6，女童排名第12。
台灣癌症基金會副執行長暨萬芳醫院血液腫瘤科醫師張家崙表示，小時候肥胖若沒有經過飲食調整，超過半數會延續到成年，並出現心血管、新陳代謝疾病，且肥胖還與癌症有密切關聯，尤其是乳癌、大腸癌、食道癌、攝護腺癌等。
▲速食有明確熱量標示，有家長藉此計算熱量想幫助孩子減重反而出現脂肪肝，圖為速食示意圖。（圖／達志／示意圖）
台灣癌症基金會針對全台12間國小過重或肥胖學童的家長進行調查，結果發現有3大迷思，包含：
1.體重控制只重視「熱量」博客來
有超過8成父母會依孩子喜好以及選擇有熱量標示的食物來準備，然而蔬果屬於高營養密度食物，不到1成的父母會提供足量蔬果，也不注意食物營養均?與搭配。
2.低估肥胖對癌症風險
父母對於肥胖可能導致未來疾病風險意識最高的是高血脂、高血壓及糖尿病，意識到未來可能罹患癌症的風險卻非常的低，僅有14.8%
3.蔬果攝取低
高達7成的過重或肥胖學童每天吃不到3份蔬菜、2份水果，3成學童每餐蛋白質攝取量超過衛福部建議的2倍。
許多家長想靠計算熱量來幫孩子減重，張家崙表示，熱量控制固然重要，但不是唯一標準，攝取的熱量少，但都是油脂、澱粉類等身體不容易消耗的脂肪，仍會累積成肥胖，應該要注意食物的營養密度以及蔬果攝取。
▲避免肥胖，台灣癌症基金會提出高營養密度飲食4原則。（圖／台灣癌症基金會提供）
癌症基金會提出「一卡≠一卡」新概念，同樣是120卡，燙青菜加上奇異果的組合就是比市售蔬果汁要來的好，一樣是200卡，富含維生素的生菜沙拉比牛奶巧克力要來的適合孩子。
張家崙說，成長發育期的孩子，需要的熱量有限，但對於營養的需求卻很大，提供高營養密度食物才可兼顧孩子良好發育、穩定情緒和強化學習力。另外足量蔬果更是重要，蔬果裡富含的「植化素」具有多重生物效應，不僅可以提升免疫力還有抗氧化功能、抑制癌細胞生成及誘導癌細胞良性分化，豐富的膳食纖維更能降低腸道致癌物對人體的影響等，幫助預防癌症及文明病。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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